随着冬季的来临，使得雨雪天气变得日益频繁，对于身处北方的朋友来说更是如此。虽说可以带来一定的美感，但却也很容易留下各类安全隐患，如滑倒等。今天来给大家说说冬天下雪后该怎样有效预防滑倒？1.及时清扫对于居住平房的朋友来说，在下雪后首先要做的就是将院子里的积雪清…

流行性感冒（简称流感）是由流感病毒引起的一种传染性极强的呼吸道传染病。主要通过打喷嚏、咳嗽等飞沫传播，亦可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。另外，接触被病毒污染的物品也可引起感染。我省流感流行期集中在每年10月至次年3月，高峰期集中在每年12月至次年2…

健康生活方式，是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现在：健康饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒、保持心理平衡、充足的睡眠、讲究日常卫生等。具体可以从以下生活细节做起：生活细节01勤洗手、常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。02每天刷牙，饭后漱口。03咳嗽、打喷嚏时遮掩…

随着生活水平和文化素质不断提高，人们对身体健康也越来越关注，那么，什么是健康体检呢？针对不同人群的体检项目有哪些？体检前需要注意什么呢？下面我们来向大家一一介绍。一、体检是什么？体检，是针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检。体检是本着早发现、早诊断…

一、静脉曲张是怎么形成的？当下肢长期保持一个姿势不变时，会使血液瘀积在下肢静脉，易使静脉瓣膜功能受损，导致血液返流，从而造成静脉压力过高，静脉血管扭曲、扩张，形成静脉曲张。下肢静脉曲张也被称为“蚯蚓腿”，是常见的四肢血管病症之一。“蚯蚓腿”不仅影响美观，还…