北方的冬天尽管偶尔还有艳阳高照，却无法阻挡那一阵阵的寒风。大街上，时不时常地看见许多不怕冷的勇敢妹纸，为了追求时尚，穿起了今年最流行的”露踝装“，即上身冬装、下身夏装，脚踝部裸露在外的时髦装束。专家提醒，这样的装束很可能是在给自己”找病“。

为什么不提倡”露踝装“？

1、脚踝承受着全身的重量，可谓是”负重前行“，但此处同时也是人体比较脆弱的地方，对外伤缺乏缓冲，容易受到各种伤害；

2、踝关节周围软组织少，局部血液循环较差，表皮下脂肪层薄，保温性差；

3、踝关节周围的三阴交、解溪等穴位受寒易引起相应经络对应的各种疾病；

4、脚踝部离心脏最远，血液供应少且慢，如果经常把脚踝露出来受寒，造成局部血管收缩，影响血液循环会诱发踝关节炎；

5、小腿肌肉萎缩、老寒腿及全身血液循环障碍等疾病。

因此，医生提醒各位爱美的年轻一族，寒从脚起，如果脚踝受凉，容易引发各种疾病，对身体伤害非常大。降温后，更应重视足部保暖，不应贪图时尚引发疾病。