《三秦都市报》 2012年4月18日 报道
春夏之交，气候冷暖阴晴不定，老年人由于血管弹性不足、血压调节能力差，容易出现血压不稳定。对此，专家提醒，平时患有高血压的人群尤其要注意预防心绞痛甚至心肌梗死的发生。
心血管疾病高发胸闷与心慌要重视
家住西安西郊的林大爷，有着10多年的高血压病史，两周前突然觉得心口有一些憋闷，间断有疼痛感，急忙到医院就诊，经检查血压竟达到了200/100毫米汞柱，冠脉造影检查出冠心病，而且心脏中两根主要的血管几乎被完全阻塞了，经过医生的及时手术治疗才“安然无事“。
西安交大一附院心内科薛小临教授告诉记者，每年的4、5月份都是心脑血管疾病的高发期，因为太阳光照和气温是人体内生物节律快慢的主要“调节剂“，尤其西安一打眼春天就变成夏天，人体的调节系统更可能会出现问题。心血管疾病最常见的症状是胸闷与心慌，专家提醒广大中老年人群，出现胸闷与心慌要高度重视，此外，眩晕、晕厥有时也是心脏病的表现，也不可忽视。同时，老年人群在春夏交替时节需及时增减衣物，注意保暖，预防感冒，尤其是患有高血压的老年人群在感冒后抵抗力降低，加之本身血液循环不良，容易引起心脏供血不足，易造成心肌梗塞。
切忌大口过量饮水养成少量多次饮水原则
患有高血压和冠心病的王先生，平时饮食、作息上都十分注意。周末户外锻炼回家后，觉得口渴难耐，就连续喝下五大杯水。没想到两个小时后，王先生忽然浑身发汗手脚发软，随即一头栽倒在地，被120急救送医后才抢救过来。
“补水过多有时会诱发心力衰竭，心脏病患者，尤其是被诊断为心力衰竭的患者需警惕“。西安市红会医院内科樊一钢主任介绍到，对于像王先生这样的冠心病患者，如果一次大口连续喝下太多水，水分会快速进入血液，在肠内被大量吸收，使血液变稀，血量增加，不健全的心脏难以承受这样的负担，会加重病情。
那么，患者该如何控制饮水量呢？专家建议养成少量多次的饮水原则，别等渴了再喝，每次饮水控制在200毫升左右；养成睡前一杯水的好习惯，这样可以预防凌晨发生心绞痛、心肌梗死等疾病。
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