校园是师生聚集的场所,秋季常见的传染病,如秋季腹泻、水痘、流行性腮腺炎、肺结核等,均可在校园内传播。对师生身体健康造成危害，轻者影响工作学习及生活，重者遗留后遗症甚至危及生命，因此，为保护师生及家长的健康，西安市红会医院疾控科胡彦新主任，介绍秋季校园常见传染病…
20年来，手机经历了从无到有，从简单到复杂，从功能单一到无所不能，随着手机功能的强大，手机真可谓老少皆宜。如今几乎人手一部智能手机，走过大街小巷大街，车站上，地铁里，餐厅内，甚至厕所里，随处可见大家爱不释手的手机。手机已经成为每个人生活中必不可少的东西，然而…
自我保健(1)减重：减重目标体重指数(BMI) <24kg/m2， 腰围：男性<85厘米，女性<80厘米。体重指数(BMI是指体重(kg)÷身高(m)2。(2)合理膳食：减少钠盐及膳食脂肪摄入，多吃蔬菜水果，限制饮酒。(3)减轻精神压力。(4)戒烟。(5)药物治疗：遵医嘱按时规律服药。…
1、健康(health )不仅仅是没有疾病或虚弱,而是一种生理、心理和社会适应的完好状态。2、精神健康又称心理健康,是指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。主要包括以下特征:智力正常;情绪稳定、心情愉快;自…
炎炎夏日，切记防晒，出门墨镜遮阳伞是标配，千万不要轻视小小的晒伤，它可以在皮肤上留下痕迹，造成不可逆转的伤害，因此学会如何处理晒伤尤为重要。首先先了解晒伤的程度1.皮肤上已经有大面积水疱，赶紧去医院就诊2.如果只是晒红、晒疼、轻微脱皮，可以按照下面这些步骤来处…
