1 艾灸处禁止接触凉水；艾灸治疗结束3小时后可用温水洗澡。艾灸处禁止搓、抓局部，禁用洗浴用品及其他止痒药品，防止对局部皮肤的进一步刺激2 艾灸部位如果出现水疱，需及时与医生联系3 治疗期间，应减少运动、减少出汗，禁止电扇、空调直吹4 治疗期间，尽量避免吃辛辣、刺激性…

咀嚼是牙齿的重要功能。磨牙是咀嚼食物的主要牙齿，能充分将食物研磨碎消化。但磨牙表面凹凸不平，有许多纵横交错的窝沟，有些窝沟窄而深，一旦食物和细菌进入窝沟后，很难清洁干净，时间一长细菌就会利用食物残渣发酵产酸，破坏牙齿形成龋齿。为了预防窝沟龋，可以进行窝沟封…

对于毕业班的学生来说放松的方式有很多“吃吃喝喝”这个选项必不可少炸鸡、火锅、小龙虾加糖加料的奶茶熬夜追剧打游戏日夜颠倒蒙头睡......一个刹不住车暴饮暴食、作息紊乱就容易引起“报复性肥胖”！什么是“报复性肥胖”呢？指短时间内的暴饮暴食，日夜颠倒的生活方式，容易…

2023年高考结束，考生们考前的紧张备战状态也随之解除，不少考生和家长松了口气，但从高度紧张到突然松弛的精神状态，部分考生和家长会出现迷茫、焦虑、坐立不安等不良情绪，甚至引发心理问题。西安市红会医院阎良院区心身医学科医生在预祝各位考生金榜题名的同时，也提醒广大…

产后康复是针对分娩后女性的心理健康、生殖泌尿系统、消化系统、运动系统等问题进行修复的健康管理服务。很多女性生产完会发现自己存在憋不住尿、腹壁松弛、身体左右歪斜等问题，针对这些问题，中医康复科治疗建议如下：01建议患者等产后伤口恢复好，恶露排干净后，让医生先进…