一场秋雨一场寒，十场秋雨到冬眠。立秋之后，天气逐渐转凉，容易引起心血管疾病的发作。

这不，最近53岁的郝先生，近一周来就出现了胸闷、气短，尤其在早晚气温低或活动后更为明显，再加上自己有多年高血压病史，血压波动较大，于是来到西安市红会医院心血管疾病诊疗中心就诊。经过诊断为冠心病，不稳定型心绞痛，医生进行以冠状动脉药物球囊扩张术及药物治疗后明显好转。那么，这个季节心血管疾病患者应该注意些什么呢？

一、为什么秋冬季心血管疾病发病率高？

1.气候变化：秋冬季气温逐渐下降导致皮肤及软组织血管收缩，周围血管阻力增加，容易导致血压升高，从而增加心脏负担。同时，秋季昼夜温差大，血管剧烈收缩使得血管壁附着斑块脱落形成血栓，容易导致严重心血管疾病的发生。此外，气候变化容易导致呼吸道感染，引发全身炎症反应，增加心肺负担，诱发心血管疾病。

2.气候干燥：秋季空气干燥，人体水分流失相对较快，血压容易变得粘稠，血流速度减慢，进而增加血栓形成风险，诱发心血管疾病。

3.饮食改变：在气温下降的季节，人们往往会摄入更多高热量食物，这可能引起胆固醇和血脂升高，也增加了心血管疾病的发病率。

二、冠心病作为一种常见且多发于秋冬季的严重心血管疾病，全称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞（即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛），引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。

1.主要病因：

冠心病的主要病因是冠状动脉粥样硬化。动脉粥样硬化是脂质在动脉内膜沉积，形成斑块，导致血管腔狭窄或闭塞。此外，吸烟、高血压、高血脂、糖尿病、肥胖、缺乏体力活动、家族遗传等因素也是冠心病的重要危险因素。

2.临床表现：

胸痛：最常见的症状，表现为胸骨后或心前区压榨性疼痛，可放射至左肩、左臂内侧，休息或含服硝酸甘油后可缓解。

胸闷、气短：活动时加重，休息后减轻。

心悸：感觉心跳过快或过慢，伴有心慌。

其他症状：如乏力、头晕、出汗等。严重时可出现心律失常、心力衰竭甚至猝死。

3.并发症：

冠心病可并发心肌梗死、心力衰竭、心律失常、乳头肌功能不全、动脉栓塞等，严重威胁患者的生命和健康。

4.治疗：

药物治疗：使用抗血小板聚集药、调脂药、β受体阻滞剂等控制病情，缓解症状。

介入治疗：如经皮冠状动脉介入治疗（PCI），通过球囊扩张或支架植入，恢复冠脉血流。

外科治疗：对于严重病变，可考虑冠状动脉旁路移植术（CABG）。

三、如何预防：

健康饮食：饮食清淡、少盐少油、营养均衡、荤素搭配。

适量运动：每周至少进行150分钟中等强度的运动，或75分钟高强度的运动，保持适当体重。

戒烟限酒：吸烟和酗酒都会增加冠心病的风险。

控制风险因素：如高血压、高血脂、糖尿病等，需定期监测并控制达标。

注意保暖：关注天气变化，适时增减衣物，以免造成血压波动、感染等。