关于颈椎病，你了解多少？作为专业的我们，又了解多少？在信息化快速发展的今天，伏案低头族、手机党无处不在，颈椎病发病率明显增高，青年化的颈椎病患者也越来越多，专业的治疗、预防与护理，显得尤为重要，12月4日下午2:00，西安市红会医院护理系列专题培训之第六讲，在医院3号楼6楼多功能厅举行，全体护士长及N0-N3级护士约300余人，参加了此次培训。

       中医骨科诊疗康复中心学科护士长相洁从颈椎病的概念、病因、临床表现、治疗、护理及宣教等方面做了深入浅出的讲解，其中颈椎病的健康宣教之日常起居、正确的坐姿等对颈椎病的预防与保健起到重要作用。

相洁护士长的授课方式特别新颖、课件制作精美、授课内容全面、医护团队紧密配合，将艾灸、刮痧、拔罐、八段锦等实操真实的展示在护理人员面前，犹如颈椎病的辩证施护工作坊，使大家能亲眼目睹，身临其境，理论结合实践，同时操作人员将它们的适应症、禁忌症以及注意事项做了详细的讲解与宣教，对学习效果的提升有很大的帮助。

       艾条灸：灸法是指以艾绒为主要燃烧材料，烧灼、熏熨人体的一定部位或腧穴，通过经络腧穴的作用，以达到防病治病的一种方法。艾灸有防病保健，温经散寒，扶阳固脱，消淤散结，引热外行的作用。

刮痧法：是采用边缘光滑的硬物器具，如牛角板、硬币、竹板、瓷匙等物，在患者体表一定部位反复刮动，使局部皮下出现瘀斑，以疏通腠理，逐邪外出为目的，用以治疗有关疾病的一种技术操作。颈椎病的治疗选取颈肩部进行刮痧治疗，用以疏通颈肩部经络，将秽浊之气通达于外，促使颈肩部气血流畅，来达到疏经通络的作用。

拔罐法：是以罐为工具，利用燃烧热力，排出罐内空气形成负压，使罐吸附在皮肤穴位上，以达到温通经络，祛风散寒，消肿止痛，吸毒排脓为目的一种技术操作。

八段锦：是北宋年间流传下来的健身活动，由八种肢体动作组成，体势动作古朴、高雅、其体式有坐势和站势两种。

课时持续1个半小时，会场安静，偶尔伴有轻音乐，此次授课既是一场视觉盛宴，又是一场听觉享受，课程结束后，护理部对护理人员分层级进行现场理论考核，巩固加深理论知识的掌握。

       护理部主任胡靖总结时讲到：“相洁学科护士长的授课特别用心，团队合作好，给护理人员上了一堂生动的关于颈椎病的预防、治疗与保健课。要求大家应以病人为中心，做到心中有病人，真正发挥我们的专业特点，将护理知识传授于患者，用实际行动造福于患者，使患者最大程度获益。“