暑期来临，孩子在家也要预防近视，不能改变在学校养成的良好生活习惯，暑期预防同等重要。目前我国小学生近视率已经上升到近40％，初中生达到60％，高中生达到70％，大学生更是达到近75％，整体近视率大幅升高，相当于国际水平的5到10倍。

近视是眼轴过长，视物焦点落在视网膜前，看物时自然要离近才可看清，造成这样的原因主要来自日常生活不良生活习惯造成的，使眼睛过度劳累，（1）不科学用眼会导致近视。长时间的近距离读写、长时间泡在电脑玩游戏，室外活动时间的大量减少，是导致暑期近视眼发病率不断上升的主要原因。（2）饮食不当也会导致近视。暑期由于不上学，饮食无规律，过度饮食甜食，缺钙、铬等（3）用眼过度会导致近视。暑期由于孩子缺乏管教，频繁使用电脑，甚至超过15小时，使眼睛处于疲惫状态，很容易导致视力下降。（4）乘坐车辆时看书易患近视。暑期避免不了要乘车等交通工具外出，坐车时由于颠簸等原因，长时间看书或看电视易使眼睛劳累而使视力下降。