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浅谈干眼症

2018.02.13

干眼病已成为一个全球性的问题,据统计仅在美国就有3000多万人因此病备受折磨,也成为眼科医生接待的病患中最普遍最常见的求医原因之一。近日全球最权威的干眼病医学专业指南(TFOS DEWS II 2017)已正式在眼科SCI期刊《THE OCULAR SURFACE》上发表!该指南由TFOS(tearfilm and ocular surface society世界泪膜及眼表协会)重新定义了干眼病这项由多种因素导致的眼表疾病。


该指南指出:干眼病的主要特征是泪膜的稳定性失衡;同时合并有眼部的多种症状;泪膜的不稳定性和渗透压增高,眼表的炎症及损伤以及神经感觉的异常在干眼的发病机制中起了重要影响。


而我国干眼症的现状为:门诊接诊的干眼病人逐渐增多;对于干眼疾病的基本认识比较混乱;干眼的定义和诊断标准尚未规范缺乏;全国性的科学规范的流行病学调查误诊和乱用药情况严重。


在造成干眼症的众多原因中,随着现代人应用计算机、手机等电子终端设备越来越频繁,也出现了越来越多终端设备所致的干眼症,对此专家主张应采取如下措施可有效防治:首先严格控制使用计算机的时间,使用计算机1小时后要休息10分钟,或每隔半小时让眼离开屏幕休息5分钟,坚持做眼保健操。采取合适的工作姿势:眼向下注视显示屏的角度大于14度时,睑裂区暴露面积减小,可有效改善眼疼酸胀不适症状。其次改善工作环境:办公室通风换气时增加室内空气湿度,避免佩戴隐形眼镜,保证足够的睡眠,加强身体锻炼,选用室内弥散照明灯光和着深色工作服,避免荧光屏反射光线。多吃含维生素A和C的食物:例如动物肝脏、蔬菜胡萝卜、菠菜韭菜青椒橘子等,若症状不缓解或加重的患者一定要及时就医,切不可延误了治疗时机。


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