肘管综合征是指尺神经在肘部被卡压引起的症状和体征，此病称为肘管综合征。即上肢主要三条神经：正中神经、桡神经和尺神经。通过肘部时，由于局部解剖特点，常因外伤、先天畸形和肿物等造成卡压而形成的症候群，即外伤、先天畸形和肿物等造成卡压肘管内正中神经、桡神经和尺神…

腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相 贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，…

有不少同学已经摩拳擦掌的打算“世界那么大 现在去看看“了。就连我大秦旅游也做起了“汤峪竹林畔滑雪“的旅行推荐。即使是健康君这样的蠢萌girl也想前去凑个热闹，可怎奈何，元旦期间的一场爬山之旅，外加西安近期的寒冷天气，让健康君的右侧膝关节彻骨的疼，连下个地铁楼梯都…

在临床工作中经常有大爷大妈咨询我说：“我今年65岁，这两年来因为膝关节疼痛都很少出门，有时候走路都是一瘸一拐的，连散个步也会出现疼痛，医生说要换关节！听了这个很害怕。“随着生活水平的提高，人口老龄化带来的老年病也越来越多，尤其是老年骨关节病更突出。像这么严重…

随着人们生活方式的改变，越来越多的人开始追求一种健康的生活方式，继而“夜跑团“、“健身房“，这些活动被广大市民尤其是年青的上班族们所熟知喜爱，不过健身也是需要了解如何正确健身的。说到这儿，大家不禁会产生疑问，“减肥健身还需要这么多讲究“？普通老百姓由于缺乏…