11月14日是第19个联合国糖尿病日，今年的主题为“糖尿病与幸福感”，为积极响应这一主题，西安市红会医院内分泌科在南、北两个院区同步开展了义诊暨健康科普活动，将公众的关注点引向一个更深层的维度：在积极控糖之外，如何帮助糖尿病患者实现高质量、有尊严、充满幸福感的生活。

义诊团队在内分泌科主任王莉的带领下，由多名医护人员组成，为市民提供了全方位的健康服务。活动期间，医护人员免费为前来咨询的群众进行了快速血糖和血压检测，并结合个体情况，给予用药指导、治疗建议，以及饮食营养与运动康复等方面的专业咨询。此外，王莉主任与乔晶主治医师还现场开展了糖尿病主题科普讲座，吸引了众多市民积极参与，大家踊跃提问，现场互动频繁，反响热烈。

专家们不仅耐心解答各类医学问题，更注重倾听患者的心理困扰，给予情感支持与人文关怀。一位患病多年的阿姨感慨道：“以前总觉得不能吃甜食就是一种痛苦，今天医生告诉我如何‘吃出健康、动出快乐’，心里一下子亮堂了！”

围绕今年的主题，内分泌科主任王莉指出了糖友控糖过程中获得幸福感的五个关键点：

01

科学监测的“安心感”：

规律监测血糖、血压、血脂，就像为健康安装了“导航”，让您对自身状况了然于心，避免盲目焦虑。

02

均衡饮食的“满足感”：

糖尿病饮食并非“不能吃”，而是“学会吃”。在专业指导下，您依然可以享受食物的多样与美味，获得味蕾与身心的双重满足。

03

合理运动的“愉悦感”：

散步、太极、游泳等有氧运动不仅能降糖，更能释放内啡肽，带来天然的快感与愉悦，是提升情绪的“良药”。

04

规范用药的“掌控感”：

遵医嘱用药，不随意停药、改药，是与医生并肩作战、掌控自己健康的有力体现，这种掌控感本身就是幸福的重要来源。

05

积极心态的“平和感”：

接纳疾病，学习与之共存。加入病友小组、与家人沟通、培养兴趣爱好，都能有效疏解压力，重获内心的平静与力量。

请谨记：糖尿病治疗的终极目标，是帮助患者回归正常、幸福的生活轨道。

科室简介

西安市红会医院内分泌科由原空军军医大学西京医院内分泌团队组建，是以内分泌及代谢性疾病的诊治为特色的临床专业科室。科室现有医护人员21名，其中主任级医师1名，主治医师5名，住院医师3名，护士15名。医疗团队均为硕士及以上学历，有丰富的临床经验及先进的科研理念，科室立足于内分泌代谢疾病，深耕糖尿病领域，同时对下丘脑、垂体、肾上腺、甲状腺、甲状旁腺等内分泌腺体疾病以及痛风、肥胖症等代谢性疾病具有较高的诊疗水平。

如果有任何关于内分泌代谢相关问题，欢迎前来咨询就诊！

门诊安排：

北院区：周一至周日全天

202A-3诊室、201B旁体重管理门诊

南院区：周一至周六全天

1号楼315诊室

科室电话：18049665580（北）

19721967229（南）