2025年9月20日是第37个“全国爱牙日”，但不少人秉持“牙疼不是病”的观念，直到牙齿出现明显疼痛、松动才重视，往往已错过最佳治疗时机。西安市红会医院口腔科提醒市民警惕口腔小毛病拖成大问题。
20岁大学生小林一年前发现后牙有小黑点，因无疼痛感未在意，三个月后进食冷热食物牙齿酸痛仍未就医，直至上周突发剧烈牙痛且夜间加重，就医后经X光片检查，小黑点已深入牙神经引发牙髓炎，需进行根管治疗并佩戴牙冠保护牙齿。医生表示，龋齿初期补牙仅需20-30分钟，费用低且无明显不适，一旦侵犯牙神经，治疗复杂且牙齿会因失去营养变脆弱。
25岁的张先生长期刷牙时牙龈出血，误以为是“上火”，仅用漱口水缓解且从未洗牙，一年后牙龈红肿、口臭加重，咬苹果时牙齿松动，就医检查发现牙龈下堆积大量牙结石，牙槽骨已吸收，被诊断为中度牙周炎，需通过“龈下刮治”清除深层结石并定期复查，否则牙齿可能进一步松动甚至脱落。医生强调，牙龈出血是牙周病早期信号，及时洗牙可预防，拖到牙周炎后牙槽骨吸收不可逆，治疗难度和成本会大幅增加。
西安市红会医院口腔科主任高艾玲表示，护牙关键在于三个简单却重要的习惯，首先要正确刷牙，采用“巴氏刷牙法”，即刷毛与牙齿呈45°角轻轻旋转刷牙，每次刷够2分钟，早晚各1次，且别遗漏牙齿内侧和舌苔；其次要使用牙线并定期洗牙，每天用牙线清洁牙缝，每年到正规医院或诊所洗牙1-2次，清除刷牙无法去除的牙结石；最后，出现牙龈出血、牙齿敏感、口腔异味、牙齿有小黑点等不适时，要及时就医检查，避免小问题拖成“不可逆损伤”。
高艾玲表示，爱牙日并非“一天的事”，而是每天的“小事”，好好刷牙、定期检查，就是对牙齿最好的保护。
西安报业全媒体首席记者 马相
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