7月18日，为进一步普及心理健康知识、提升公众对老年人心理健康的关注，西安市红会医院心身医学科团队走进西安市灞桥区普华熙和熙嘉日间照料中心，针对老年人的睡眠健康问题，为老人们提供了零距离的答疑解惑服务。
活动伊始，医生为大家详细讲解老年人睡眠生理、常见失眠原因及居家应对失眠小妙招。
73岁的张奶奶在这次义诊中，对自己的多年“老毛病”有了新的认知。张奶奶间断服用安眠药多年，一直觉得自己睡眠质量差、严重失眠，常常焦灼不安。她总觉得自己睡得不好，即便吃了安眠药也没改善，甚至多次感觉彻夜未眠。可老伴和子女却总说，她睡觉时会打呼噜。经过刘医生的详细讲解，张奶奶了解到，原来有种“失眠”叫“睡眠感缺失”，而这种情况对身体健康的影响并不大。
这次健康义诊活动不仅给像张奶奶这样的老人们送去了专业的医疗帮助，也让更多人开始关注老年人的心理健康和睡眠问题。
未来，西安市红会医院心身医学科将继续致力于提高老年人的生活质量，关注老年人心理健康，通过专业的医疗服务为老年人身心健康保驾护航。
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