6 月 23 日— 29 日是 2025 年老年健康宣传周，今年的主题为 " 银龄健康，从心启航 "。6 月 25 日，西安市红会医院心身医学科团队在北院区门诊大厅开展关爱老年人的健康义诊活动。
68 岁的陈阿姨坐在轮椅上诉说自己近半年的痛苦，全身疼痛、不想吃饭，原来喜欢的扑克牌也不喜欢了，有时还会独自流泪、失眠、原本还可以带孙子，现在也无暇顾及了。陈阿姨的儿子带着她在各个医院辗转看病，检查也做了一大堆，检查结果却显示并无明显的问题，医生建议到西安市红会医院心身医学科就诊，经过专科医生的评估和心理测评诊断陈阿姨患了老年抑郁。
此次健康义诊活动，不仅为像陈阿姨这样的众多患者提供了专业的医疗帮助，也进一步增强了公众对老年抑郁等心理健康问题的认识和理解。未来，西安市红会医院将致力于提高老年人的生活质量，关注老年人的心理健康，通过专业的医疗服务、热情的义诊服务以及全面的心理健康知识普及，努力打造一个更加温馨和谐的社会环境，让每一位老人都能感受到社会的关怀与温暖。
怎样识别老年抑郁？
1. 持续情绪低落，躯体症状明显（如头痛、乏力、腹胀等）。
2. 认知功能影响 : 记忆力减退、注意力下降，可能与痴呆混淆（称为 " 假性痴）
3. 失眠。
4. 社交退缩，兴趣明显下降等症状。
出现以上症状要及时寻求专业医生给予干预。
《中国老年心理健康白皮书》（2022 年）指出：中国 60 岁及以上老年人中，临床抑郁症的患病率约为3%-5%。具有明显抑郁症状（未达临床诊断标准）的比例约为 5%-20%。关爱老年人要从最基本的陪伴开始。子女要倾听老年人的诉求也要警惕反复就诊、体检但都无疾病的事件。关注生活中的一些负性事件：丧偶、亲人离世等重大事件的发生，在特殊时期给予老年人重点关注。生活中多一些共情少一些责备。多和老年人交流，家庭陪伴、社区活动可显著降低抑郁风险。控制慢性病、鼓励适度运动（如散步、太极）有助于改善情绪。
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