近期，38 岁的赵女士，在一次不小心扭伤后，导致了内踝骨折。经过手术治疗，虽然身体逐渐恢复，但术后踝关节处却变得僵硬，活动起来十分不便，给日常生活带来了诸多困扰，无奈之下，在术后 6 周，她来到了西安市红会医院康复医院神经脊柱病区寻求帮助。无独有偶，45 岁的马女士也遭遇了类似的困境，她因扭伤造成了外踝骨折，手术后早期未重视康复训练，8 周后踝关节也出现了僵硬的症状，活动范围受限，行走时疼痛难忍，同样前来就诊。

接诊医生在详细了解了赵女士和马女士的情况后，经过全面细致的检查，发现她们的关节僵硬问题主要与疤痕粘连有关。针对这一情况，医生们制定了一套个性化的康复治疗方案。除采取疤痕松解手法外，还结合了蜡疗这一特色治疗手段。

在康复医学的领域中，有一种传承千年的自然疗法，凭借其独特的温热效应和深层修复能力，成为缓解疼痛、促进康复的“黄金搭档”——它就是医用蜡疗。作为康复科的核心治疗手段之一，蜡疗以其安全、舒适、高效的特点，帮助无数患者重获健康活力。让我们一起揭开这项传统疗法的科学面纱，感受蜡疗的独特魅力！

什么是蜡疗？

蜡疗（Paraffin Therapy）是一种利用医用石蜡的温热效应与物理特性，作用于人体局部或全身的物理治疗方法。医用石蜡熔点低（50-60℃）、热容量高、延展性强，能够紧密贴合皮肤，将热能均匀、持久地传递至深层组织，同时形成封闭保湿层，促进血液循环与代谢，达到消炎止痛、软化瘢痕、加速组织修复的效果。

蜡疗的四大核心作用

1. 深层温热，缓解疼痛

蜡疗的持续热效应可扩张血管，改善局部血液循环，降低炎症因子释放，快速缓解肌肉痉挛、关节僵硬和慢性疼痛（如关节炎、肩周炎、腰肌劳损等）。

2. 软化组织，恢复功能

蜡疗能有效软化僵硬瘢痕组织，松解粘连的肌腱和韧带，尤其适用于术后关节活动受限、烧伤后皮肤挛缩的康复治疗。

3. 保湿滋养，修复肌肤

石蜡形成的密封层可减少皮肤水分蒸发，配合医用凡士林或药物成分，能深层滋养干燥、皲裂的皮肤，促进伤口愈合。

4. 安全无创，舒适体验

治疗全程无创、无痛，温热感如“裹敷暖毯”，尤其适合对冷刺激敏感或体质虚弱的人群。

蜡疗适应症一览

骨关节疾病：骨关节炎、类风湿性关节炎、骨折术后康复

软组织损伤：肌肉拉伤、韧带扭伤、肌腱炎、网球肘

神经系统疾病：周围神经损伤、脑卒中后肢体痉挛

皮肤修复：烧伤后瘢痕、皮肤干燥皲裂、压疮

蜡疗的独特优势

✅精准控温：现代蜡疗设备可智能调节温度，避免烫伤风险。

✅灵活应用：支持手、足、脊柱等多部位治疗，可结合中药、精油增强疗效。

✅高效便捷：单次治疗仅需20-30分钟，随治随走，不影响日常生活。

✅老少皆宜：从儿童运动损伤到老年退行性病变，适用人群广泛。

温馨提示

以下情况需暂缓蜡疗：  

1.急性创伤（48小时内）或皮肤破损感染

2.高热、严重心血管疾病、恶性肿瘤

3.皮肤感觉异常或对热敏感者

为什么选择康复科专业蜡疗

不同于普通热敷，康复科蜡疗由专业治疗师操作，全程把控温度、时长与适应症，结合患者个体差异动态调整方案。采用医用级石蜡，严格遵循“一人一蜡”的卫生标准，确保治疗安全无交叉感染。

如果您正饱受慢性疼痛困扰，或渴望加速术后康复，不妨体验一次蜡疗的温柔呵护。红会医院康复医院神经脊柱病区将以专业技术和贴心服务，助您早日重拾健康生活！