一年前，7岁的小明（化名）因平时喜欢吃甜食且刷牙不太认真，被父母带他到西安市红会医院口腔科进行口腔检查，接诊医生发现他的两颗第一恒磨牙咬合面的窝沟较深，虽然还没有出现明显的龋坏，但已经存在患龋的风险，所以医生为小明进行了窝沟封闭，整个过程中，小明没有感到疼痛和不适。经过窝沟封闭后，医生叮嘱小明要保持良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。近日，小明来复诊时，牙齿非常健康，窝沟封闭剂也没有脱落，有效地预防了龋齿的发生 。

11岁的小晴（化名），特别爱吃糖果、巧克力等甜食，刷牙也只是简单敷衍，有段时间，小晴总说牙齿疼痛，尤其是在吃东西的时候，父母连忙带小晴到红会医院口腔科检查，医生发现她的第一恒磨牙和第二恒磨牙都出现了不同程度的龋坏，不仅需要进行补牙治疗，而且在治疗过程中会有一定的不适感。

相比之下，及时进行窝沟封闭能更好地保护牙齿健康，避免后续痛苦和治疗费用。

在日常生活中，许多人都深受龋齿（蛀牙）的困扰。而对于儿童和青少年来说，有一种简单有效的预防龋齿的方法——窝沟封闭，它就像是给牙齿穿上了一层“隐形盔甲”，能大大降低龋齿的发生几率。

什么是窝沟封闭

窝沟封闭是指不去除牙体组织，在牙齿的咬合面、颊面或舌面的窝沟点隙处涂布一层粘结性树脂，保护牙釉质不受细菌及代谢产物侵蚀，增强牙齿抗龋能力，从而达到预防龋病发生的一种有效防龋方法。

后牙咬合面并不是平整光滑的，而是存在着许多凹凸不平的窝沟。这些窝沟就像一个个小陷阱，食物残渣很容易堆积其中，刷牙时也很难被彻底清洁干净。细菌在这些地方大量繁殖，分解食物残渣中的糖分，产生酸性物质，逐渐腐蚀牙齿，最终形成龋齿。窝沟封闭就是用高分子材料把这些窝沟填平，使牙齿表面变得光滑易清洁，让细菌和食物残渣无处藏身 。

窝沟封闭的最佳时机

不同年龄段的孩子，有不同的窝沟封闭最佳时机：

•6-8岁：第一恒磨牙（六龄齿）是最早萌出的恒牙，承担着重要的咀嚼功能，此时萌出的六龄齿完全矿化需要较长时间，窝沟深且不易清洁，容易发生龋坏，所以在其完全萌出后，应及时进行窝沟封闭。

•11-13岁：第二恒磨牙通常在这个年龄段萌出，萌出后也应尽快进行窝沟封闭，为牙齿提供保护。

窝沟封闭后的注意事项

1. 饮食注意：做完窝沟封闭后，2小时内尽量不要进食，2小时后可适当吃一些软食，当天不要用封闭的牙齿咀嚼过硬的食物，避免封闭剂脱落。

2. 观察封闭剂：在接下来的几天里，要注意观察封闭剂是否有脱落的情况。如果发现封闭剂部分脱落或全部脱落，应及时到医院重新封闭。

3. 保持口腔卫生：窝沟封闭并不意味着可以不刷牙，仍然要保持良好的口腔卫生习惯，每天早晚正确刷牙，饭后漱口，使用牙线清洁牙缝，这样才能更好地保护牙齿。

窝沟封闭是一种安全、有效、无痛的预防龋齿的方法，能为孩子的牙齿健康提供重要保障。家长们要重视孩子的口腔健康，及时带孩子到正规的口腔医疗机构进行窝沟封闭，让孩子拥有一口健康洁白的牙齿。