在第19个“世界卒中日”来临之际，西安市红会医院神经内科与神经外于10月29日在医院的南北两院区同步开展了“体医融合，战胜卒中”主题的义诊宣教活动，倡导全民运动，共同抵御卒中风险。
活动当天，工作人员向市民发放了超过100份脑卒中预防科普资料，并现场为100多位市民提供了健康咨询服务。神经内科胡晓辉主任在现场强调了脑卒中的“四高”特性——发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高，并指出我国卒中形势的严峻性。
相关研究显示，缺乏体育运动是脑卒中发病的独立危险因素，更是增加死亡风险的独立因子，规律的有氧运动能降低慢性病患者45.9%的全死因风险。
胡晓辉主任介绍，缺乏体育运动是导致脑卒中的重要危险因素，而有规律的有氧运动能有效降低慢性病患者全死因风险。在脑卒中发生后，每分钟大约有190万个脑细胞死亡，严重影响患者的运动、语言、认知及情感等功能。
为了让公众更好地识别卒中早期症状，胡晓辉主任分享了“BE FAST”口诀，即平衡失调、视力突变、面部不对称、手臂无力、言语不清和时间紧迫，提醒大众一旦发现这些症状，应立即拨打急救电话。在预防措施方面，胡主任建议公众定期进行卒中危险因素自我筛查，包括高血压、高血糖、高血脂等;保持健康饮食，限制盐和油的摄入;进行科学运动，每周至少3-4次有氧运动;积极治疗相关疾病，如心梗、房颤等。
胡晓辉主任还强调，预防卒中是每个人的责任，通过主动预防，可以有效减少卒中的发生，这不仅是对个人和家庭的负责，也是对社会的贡献。
院内新闻
红会医院以“防促结合”持续参与“369赶大集”获社区授誉
2026-01-22西安市红会医院提醒：雪天路滑，防摔伤是头等大事！
2026-01-08寒假招募丨儿童青少年脊柱侧弯与不良体态“医学矫正”冬令营
2025-12-05国家宪法日
2025-11-28进修学习丨西安市红会医院2025年秋季进修班圆满结业
2025-11-28换届启新程 质控聚合力丨西安市医学装备质量控制中心换届成立暨质控沙龙成功举办
