为庆祝“三.八”国际妇女节，西安市红会医院妇产科积极响应，在医院超声一室的配合下，于3月8日当天举办了一场免费健康咨询及惠民义诊活动。
活动当天上午，由资深医生和护士组成的妇产科义诊团队，耐心细致地为每位女性解答疑惑，针对每个人的健康状况给予专业的建议和治疗方案。同时，医护人员还向参与者们普及了女性健康知识，帮助大家更好地了解自己的身体状况，提高健康意识。
西安市红会医院妇产科王晓红主任表示，希望通过此次义诊活动，让更多的女性了解并关注自己的健康状况，享受到专业的医疗服务。同时，也希望增强社会对女性健康问题的关注，共同为守护女性的健康贡献力量。
在此次义诊活动中，患者前来咨询及就诊的主要问题除了常见妇科炎症外，还有很多涉及减肥导致的月经紊乱的情况。
由于春节假期刚结束，“每逢佳节胖三斤”。许多爱美的女性朋友们，誓将减肥进行到底。经过假期结束后这两周的努力，部分女性朋友发现，体重下降的同时“大姨妈”出现延迟或缺席。
减肥怎么还减到不来月经了呢？
那可能是减肥过度了！
月经是女性生殖系统的重要组成部分，其正常与否直接关系到女性的身体健康。然而，过度减肥可能导致月经紊乱，甚至闭经。
这是因为减肥过程中，饮食的严格控制可能导致营养不足，从而影响身体的激素分泌，尤其是性激素的分泌。性激素的失衡会干扰月经周期的正常运行，导致月经紊乱。
月经紊乱的症状包括月经周期不规律、经血量异常、痛经等。如果月经紊乱严重，可能会导致闭经，影响女性的生育能力。
合理饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，避免过度节食。多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。 适度运动：进行适当的运动，如散步、跑步、游泳等，以增强体质和代谢。但要注意避免过度运动，以免对身体造成负担。 保持良好的心态：保持积极的心态，避免过度焦虑和压力。可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心。 定期检查：定期进行妇科检查，了解自己的身体状况，及时发现并处理问题。 免责声明：此文目的在于公益科普。其中部分图片来源网络，版权归原作者所有，如侵犯您的权益请及时告知，我们将尽快删除。
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