2022世界杯开赛以来,每当看到头球射门时,都忍不住为球员们的颈椎担心。这个进球姿势虽然帅气炫酷,但是这个动作的危险系数和难度指数是非常高的.....今天,来看看西安市红会医院脊柱病医院颈椎病区副主任许正伟怎么说
足球本身的重量不到500克,而头球的受力,主要在于加速度,比如去争顶高速的传球中,受到的力量就很大,这个力量和受力面积、飞行角度等密切相关。有研究报道说力量可能会超过50公斤。头球伤害颈椎最大,很多球员都会被一脚踢得趴下,甚至很久站不起来。
颈椎上承头颅,下接躯干,既是脊椎中活动最多的部位,也是神经中枢最重要的部位,更是心脑血管的必经之路,一旦发生故障,后果严重。所以为了自己的健康,一定要保护好颈椎,远离伤害,不管从事什么运动,保护头颈是最重要的,尽量避免剧烈的颈部冲击。
为了倡导健康运动,传播健康知识,本月21日开始,由西安市红会医院特别策划“激情世界杯 健康绿茵场”23场世界杯运动健康主题直播,将在世界杯比赛日的每天下午16:00—17:00和大家一起畅聊世界杯,探寻运动健康,医院视频号、官方微博将同步直播。同时,直播间将开设抽奖环节,医院吉祥物康康(世界杯限定版),将在直播现场与您见面,期待您的加入!
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