皮肤瘙痒症是指皮肤没有皮炎、湿疹等皮肤病的原发皮疹,只有皮肤瘙痒的感觉，也就是说只有瘙痒的症状而没有原发皮损，但可因为瘙痒搔抓后产生继发性皮肤损害(抓痕、血痂等)，尤其是老年性皮肤瘙痒症，严重困扰着许多老年朋友。

随着世界人口老龄化, 老年性皮肤瘙痒症发病率也在不断升高, 是老年人常见的皮肤病之一，多见于60岁以上的老年人, 男性高于女性，常因剧烈的皮肤瘙痒，严重影响老年朋友的身心健康和生活质量。

随着年纪的增大，激素水平生理性下降，皮脂腺和汗腺分泌功能减退使皮肤含水量减少、缺乏皮脂滋润、易受周围环境因素刺激等均可诱发。

全身性皮肤瘙痒症常与某些系统性疾病（肝、胆、肾、内分泌、及部分恶性肿瘤等）有关，要引起重视。

多发于秋冬季，随着气候的寒冷、干燥而加重，冬季最为严重，到春季气候转暖湿润，症状也相应减轻，但到秋天又会再次发作，形成一个循环周期。

痒的部位不确定，好发于小腿伸侧、大腿、背部、腰部、胳膊等，也可以是全身发痒。

瘙痒常为阵发性, 室温越高，瘙痒越重，以夜间、安静时最严重，因此会用力搔抓，越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环，反复发作，长期搔抓皮肤上出现抓痕、血痂，甚至会使皮肤增厚变硬，颜色变深。

预防保健

保持良好的心态，尽量分散对”痒“的注意力，以防因精神因素而加重。

内衣要宽松、舒适、全棉制品，勤换洗。劣质的衣物中含有过多甲醛，会导致一些皮肤病的产生，引起皮肤瘙痒，要引起注意。

另外老年人怕冷喜欢穿保暖内衣，但有的保暖内衣是由多种复合夹层材料制作而成，中间夹一层蓬松的化学纤维，这种含化纤成分的衣物穿在人身体上容易产生静电，这些静电在周围可产生大量阳离子，它可使人体皮肤的水分减少，皮屑增多。

注意皮肤保养，适当应用保湿滋润的护肤品。

避免过度清洁，洗澡不能过勤，洗澡水不能过热（一般不高于40度），少用碱性大的肥皂及浴液，不要用力搓澡，以免加重皮肤瘙痒。

洗澡的方式以淋浴为佳，有条件的用浴缸泡澡最好，浴后及时使用有滋润保湿效果的护肤品以保持皮肤的滋润度。

房间温湿度要适宜，室温不宜过高，衣被不要过于暖和，以减少汗液分泌的刺激，以免因皮肤的水分丢失而干燥；空气干燥时，可使用加湿器 (保持湿度在50%～60%)。

注意饮食，宜清淡，少用辛辣刺激性食物，忌烟、酒、浓茶及咖啡，多食牛奶、蛋类、瘦肉、豆制品及新鲜蔬菜和水果，也可适量补充维生素C、维生素B及维生素E等，适量饮水，以补充体内水分。

避免搔抓、刺激，有意识控制自己，避免引起继发性皮损。

外用药要慎重，避免使用对皮肤有刺激的药，以免加剧瘙痒，宜用一些止痒、滋润、保湿（尿素软膏、凡士林、含有肝素类似物的软膏、神经酰胺调合软膏)等的药物，防止水分蒸发，通过增强保湿作用，湿润皮肤，改善皮肤屏障功能。

严重者要去医院就诊，在医生的指导下进行正规治疗。

疾病防治

注意生活饮食习惯，避免各种诱发因素，养成科学良好的饮食清洁卫生习惯，保护好皮肤的屏障功能。

去除发病原因，及时治疗原发疾病；全身治疗可口服抗组胺药及镇静剂等；局部用药可用止痒、滋润、保湿及表面麻醉剂，短期应用一些激素软膏（氟轻松类），也可用中药制剂外洗。

特别提示：对于全身性、久治不愈的剧烈瘙痒，要提高警惕，必要时应做全面系统的检查，排除系统性疾病及恶性肿瘤的存在。