膝关节滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤，而造成的一组综合症。多数膝关节滑膜炎，是在上述各种膝关节损伤等情况下并发的，但也可以单独发病或继发于膝关节骨关节炎，后者多为老年人。容易造成患者暂时或长期部分丧失劳动力，无论对患者和对社会的危害都较大,骨膜炎较为严重。

治疗膝关节滑膜炎的秘诀就是六个字——休息、抗炎、消肿。滑膜受损是疾病的起点，所以一旦诊断为滑膜炎，首先要做的就是让关节得到一定的休息，防止滑膜再次受挫、炎症加重，1-2个月避免患肢负重及剧烈活动。滑膜炎症是疾病的过程，所以应尽早使用非甾体消炎药，规律服药，阻止滑膜继续分泌炎性液体，以减轻疼痛、肿胀的症状。关节肿胀是疾病的表现，所以应使用促进关节积液吸收的药物，并配合理疗、外服膏药、消肿治疗，加速关节周围的血液循环，尽早消肿。

膝关节滑膜炎在有些病人保守治疗效果并不理想，也有些病人有可能经保守治疗后可痊愈，但是因劳累或着凉可引起反复发作，日久后形成慢性滑膜炎，致使保守治疗治愈的希望比较小，此时需要进行手术治疗——即滑膜切除手术。

治疗期间可作股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸 锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎反复发作， 恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。