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雾霾天气如何预防呼吸道疾病2015-12-23

秋冬季节就进入了雾霾天气的多发季节,尤其是最近几年,空气环境污染较严重,造成了雾霾天气多发的局面。昨日,中国社会科学院、中国气象局联合发布的气候变化绿皮书也表示,近50年来中国雾霾天气总体呈增加趋势,并且持续性霾过程增长显著。雾霾看似温和,然而里面却隐藏了巨…

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冬季怎样预防脑血管病?2015-12-23

在低温状态下,人体外周血管收缩,会造成血管阻力和血压上升、心脏负荷加重,增加脑血管病发病的概率。因此,寒冬季节需要特别注意做好脑血管病的预防。一、注重防寒保暖。要避免严寒刺激,特别是寒潮来袭、气温骤降时需及时添加衣服。二、拥有良好的饮食习惯。多吃高纤维绿色…

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血脂增高了怎么办?2015-12-23

一、血脂一般是指:1、胆固醇;2、甘油三酸脂;3、卵磷脂。血脂高一般是由前二种引起来的。二、有以下点要注意:1、主食(糖):获取一天中的60%的热量(不可以吃得太饱,否则容易增高胆固醇和甘油三酸脂)2、蛋白质:不要多吃肉来增加蛋白质(肥肉吃多了导致甘油三酸脂的升高…

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游离皮瓣移植围手术期的观察与护理2015-12-23

游离皮瓣移植是将一块离体的皮瓣,通过小血管吻合技术将皮瓣的血管与缺损部位的血管吻合,立即得到良好的血液供应和静脉回流,从而在移植部位永久存活,达到消灭创面、整复畸形和缺损的目的 ,又叫吻合血管的皮瓣移植。护理评估1.患者的心理状况.2.患者的健康史.3.患者术后皮瓣位置…

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休养≠绝对静养——手外伤术后勿忘功能锻炼2015-12-23

俗话说"伤筋动骨一百天“,这句话到今天依然深入人心,所以人们往往认为,"伤筋动骨“就应该休养,而休养就是要好好静养,特别是在遭受严重的手外伤之后,更是不敢轻易活动,怕影响愈合,这种思维往往延缓了手功能的恢复。请病友们一定记住:成功治愈=手术(50%)+康…

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