在我们的工作、生活中，双手经常会受伤，其中常见的一种类型就是Ⅰ区指伸肌腱损伤，即锤状指。锤状指最常见的原因是手指在伸直位时突然被动过屈，引起指伸肌腱的断裂或或止点处撕裂，也可合并伸肌腱附着处撕脱性骨折及关节脱位。如运动中伸手接球戳伤手指，摔倒时手指撑地，或…

跟痛症是跖腱膜炎（Plantar fasciitis）的俗称，跖腱膜炎是跖腱膜在跟骨起点因反复的创伤而形成的退行性改变。跖腱膜炎在日常用语中是一个很陌生词汇，即使在医生群体中，这种疾病也并不被普遍认识。但是，跖腱膜炎是最常见的足病，在足踝科门诊医疗过程中天天能见到。据报道，…

在我们生活的大都市里，许多地方都在兴建道路交通，改建社区生活环境，路面难免坑坑洼洼，一不小心扭伤了脚脖的事情时有发生。脚脖扭伤了怎么办？万一骨折，自然会去医院治疗。没骨折的话，就和平常一样工作，生活，可别大意了，这里面还是大有名堂的。 根据临床统计，踝…

近几年来，由于人工关节设计与开刀技术日新月异，手术成功率已超过90%以上，且使用年限往往超过10年以上。虽然如此，关节松弛、脱臼的并发症仍未完全解决，尤其是在手术后6周至12周更是关键期。术后关节之松脱固然与手术方式、人工髋关节种类及大小及患者个人因素等有关，但是…

为了促进骨折愈合，骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。骨折早期（1～2周）：受伤部位瘀血肿胀、经络不通、气血阻滞，此时治疗应以活血化瘀、行气消散为主。饮食原则上应以清淡为主，如蔬菜、蛋…