最近，同一题材的两部清宫剧大火，是的，《延禧攻略》和《如懿传》，这两部热剧，都有一位戏份举足轻重的辉发那拉·淑慎，剧中，一开始她是气质如兰、与世无争的娴妃，中期黑化后，步步为营，一度成为后宫最大赢家。

一晃10年，剧情发生了转折，辉发那拉一改之前的沉稳果决，种种“魔怔“的表现，脾气愈发暴躁，易怒，多疑，彻夜难眠、动辄肆意打骂自己宫人出气，甚至癸水（月经）到来的日子都变得毫无规律，这一系列的变化，让乾隆与其日渐疏离。太医前来诊治，隐讳提及娘娘的病是因为在乎太多、忧思过度所致。

此时，网友弹幕也纷纷评论说：“娘娘，您是更年期了！“

没错,这一系列症状,便是更年期综合征的典型表现,本期官微科普知识,由西安市红会医院妇产科王晓红主任,带您正确认识,更年期综合征！

更年期综合征，在医学上又称为（围）绝经综合征（perimenopausal syndrome，即MPS），是指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列躯体及精神心理症状。

由于这一时期体内雌、孕激素等性激素的显著下降，加上机体本身各器官的逐渐衰退，使女性出现一系列的生理及心理改变。

主要表现在以下几个方面：

第一，月经异常。多数女性在围绝经期出现月经周期紊乱，周期延长，月经量多或淋漓不净。

第二，突发的潮热、盗汗，持续时间为几秒到几分钟不等，每天可反复发作多次，严重者可影响女性的睡眠、工作、生活。

第三，自主神经紊乱的表现，如心悸、头晕头痛、耳鸣等。

第四，精神神经症状，如脾气暴躁、易怒，多疑，情绪低落，抑郁等。

长久如此，还会引发反复的尿路感染，泌尿生殖道萎缩导致排尿困难等不适，以及骨质疏松、阿尔兹海默症（老年痴呆症），心血管疾病（冠心病、动脉硬化）等。

绝大多数女性，都能通过保持愉悦的心情、合理膳食、适当运动、与朋友及家人保持良好的沟通、充足的睡眠等方式，有效改善不适的症状，从而平稳的度过这一阶段。

但也有少数女性，因自身情况及周围环境的变化对生理心理方面的影响过大，以致严重影响身心健康，这样就需要及时就诊，在专业医生指导和帮助下，合理借助药物顺利渡过更年期。

希望大家能正确认识及重视更年期综合征，多多给予自己及家人足够关爱，帮助其顺利渡过这一人生重要阶段。