1.饮食治疗：骨骼所需的营养成分如钙、磷、蛋白质、热量、多种维生素、微量元素等依赖于生活中的膳食补充。富含钙质的饮食有：奶类、豆类、鱼类、虾类、海带、芝麻等。
2.坚持适量的运动，尤其是户外活动。
3.在医生指导下服用药物：如双膦酸盐、降钙素、维生素D、雌激素等。
4.建立安全的家居环境，避免发生骨折：如浴室地面防滑，避免过度弯腰或长时间弯腰工作。
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