很多骨折患者由于术后得不到及时有效正确的功能锻炼和康复指导，临近骨折部位的关节往往出现粘连僵硬，同侧肢体肌肉废用性萎缩，遗留不同程度的后遗症，导致生活不便及痛苦。因此，骨折术后康复训练尤为重要，值得骨科、康复科医师和患者的足够重视。医师的正确指导，患者持之…

骨髓炎为一种骨的感染和破坏，可由需氧或厌氧菌，分枝杆菌及真菌引起。骨髓炎好发于长骨，糖尿病患者的足部或由于外伤或手术引起的穿透性骨损伤部位。儿童最常见部位为血供良好的长骨，如胫骨或股骨的干骺端。在骨髓炎患者的治疗初期，医生往往会建议其饮食以清淡可口的素食为…

随着人们对健康的关注，健身越来越成为人们日常生活中不可或缺的一部分。瑜伽、跆拳道、器械、街舞、拉丁舞、保龄球、动感单车、搏击操等都是近年受到热捧的健身运动，在这些健身锻炼中，如不注意热身运动、适量运动和正确的运动姿势及器械使用方法，也容易发生运动损伤，健身…

肘关节的损伤均会不同程度影响到肘关节功能。为满足日常生活需要，肘关节角度应力争达到：主动屈曲＞130;，主动伸直受限＜40;，主动旋后＞60;，主动旋前＞60;。肘关节的屈曲（弯胳膊）：在损伤早期，就应开始肌肉的等长主动收缩训练。在去除外固定后，即可在医师辅助下开始被动…

1、不要过度补钙钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面…