人工膝关节置换术后，需要您自己养成良好的生活及活动习惯，维护关节的稳定性，同时要学会一些简单的康复知识，进行关节康复锻炼。要注意防治感染，有感染如扁桃体炎、皮肤感染、手足癣等要积极治疗。术后可以进行骑车、行走、跳舞、游泳等运动，但不鼓励进行跑、跳等剧烈运动…

人工关节就像人们穿鞋一样，在行走时也会产生磨损。但人工膝关节材料的强度和耐磨性是经过上百次的磨损实验的，一般可以满足患者 10--15 年以上的需要。成功的人工关节置换手术后可以使您无痛地生活并满足日常活动，对于已发生破坏的膝关节来说，其它治疗方法均不能达到同等疗…

1 、在发作期应避免提抬重物，减少肩部活动，使疼痛缓解。 2 、可行热敷或按摩，以促进局部血循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。 3 、若疼痛剧烈，尤其是夜间影响睡眠时，可服用止痛剂。 4 、如关节僵硬应主动锻炼肩关节功能，常用的方法有： (1) “ 锥摆…

1 、急性发作时应注意卧床休息，局部用冷敷。 2 、不食含嘌呤量高的食物，如肝、肾等内脏及豆制品等。多饮水。忌酒，特别是啤酒。 3 、禁用维生素Ｂ 12 和磺胺类药物。 4 、遵医嘱服药。

1 、多晒太阳，使皮肤维生素Ｄ合成增加，有利于钙质的吸收。 2 、适量运动，可以改善骨骼的血液供应，增加骨密度。 3 、多吃含钙及蛋白质的食物。牛奶及豆制品含钙较多，鱼、鸡、牛肉蛋白质含量丰富。 4 、忌烟、忌酒。 5 、老年人应慎用药物，如利尿剂、四环素…