消化性溃疡除了去医院正规药物治疗以外，我们平时应该注意什么：

本病应采取综合性措施，身心并重。

1.生活精神因素对消化性溃疡的发生、发展均有重要影响，因此乐观的情绪、规律的生活、劳逸的结合以及避免过度的精神紧张，无论在本病的发作期或缓解期均很重要。当溃疡活动期，症状较重时，卧床休息几天乃至1～2周，尤其对胃溃疡患者，常可使疼痛等症状缓解。较长时期不能缓解者，应怀疑并发症(如穿透性溃疡)的存在，或者病因仍在起作用(如精神因素)，甚至可能并非本病。

2.饮食：(1)细嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，后者能稀释和中和胃酸，并可能具有提高粘膜屏障作用；(2)有规律的定时进食，以维持正常消化活动的节律；(3)当急性活动期；以少吃多餐为宜，每天进食4～5次即可，但一但症状得到控制，应鼓励较快恢复到平时的一口三餐；(4)饮食宜注意营养，但无需规定特殊食谱；(5)餐间避免零食睡前不宜零食；(6)在急性活动期，应戒烟酒、并避免咖啡、浓茶、浓肉汤和辣椒、醋等刺激性调味品或辛辣的饮料，以及损伤胃粘膜的药物；(7)饮食不过饱，以防止胃窦部的过度扩张而增加胃泌素的分泌。

3.医院正规治疗。

疗效及预后

1.治愈：

①临床症状消失，食欲正常，胃酸分泌正常。

②胃镜所见溃疡愈合及粘膜组织学改变基本恢复正常。

2.好转：

①症状基本消失或减轻，胃酸分泌接近正常。

②胃镜所见溃疡及粘膜组织学改变减轻，或溃疡范围缩小达50%以上。

消化性溃疡是一种具有反复发作倾向的慢性病，病程长者可达一、二十年，有的病人尽管一再发作，然而可以不发生并发症，有的病人若注意调理或经过治疗而逐步恢复，高龄患者一旦并发大量出血、穿孔或幽门梗阻，病情较凶险。少数患者可发生癌变，则预后较差。