老年人因年龄大了，肢体灵活性较差，特别是冬天寒冷多衣时容易跌倒，加上骨质疏松，只需很小的旋转外力，跌倒往往便会造成骨折，红会医院创伤骨科护士长刘萍提醒，股骨颈骨折是老年人常见的骨折之一，骨折后给患者的晚年生活带来极大痛苦，住院后行髋关节置换术逐渐增多。

人工全髋关节置换术是应用医用金属或生物材料制成人工关节代替病损的关节，能有效改善关节功能，减轻患者痛苦，提高老年人的生活质量。

人工全髋置换术(total hip replacement,简称THR)是通过人工全髋关节假体治疗髋关节疾患的外科技术，现已成为骨科领域最为成功及可靠的手术方式之一，它为无数饱受髋关节疼痛折磨的患者带来了福音。它能有效解除关节疼痛，保持关节稳定，恢复关节功能。目前仅在美国一年就有120000患者接受全髋关节置换并获得满意的疗效。全球每年的人工全髋置换术病历超过100万。成功的手术对于人工全髋置换术病人而言仅仅是第一步，术后康复功能锻炼对于病人迅速康复关节功能，恢复独力的生活十分重要。全髋置换术后，建议病人对日常生活、起居行为重新规范如下：

1.绝大多数病人可屈髋达90度，基本满足日常生活要求，个别病人可超过90度，但切忌勉强。

2.避免伸髋外旋位或屈髋内旋位，术后2个月内不要蹲位如厕，不坐矮凳，禁止盘腿及二郎腿，以防髋关节脱位。

3.自地板上取东西时，手要自两腿之间拾取。六周前不要作此动作。

4.减轻或控制体重增加，避免经常性的搬运重物，避免过度的爬楼梯活动，建议每上楼2-3层，即稍站片刻休息，而且上下楼梯宜用扶手，控制单次行走距离（1千米左右）；长距离行走必须使用手杖，以延长人工关节的寿命。

5.恢复工作的时间：

（1）3个月后可恢复较轻松的工作。

（2）3-4个月后可进行全日制伏案工作。

（3）4-6个月后可进行轻体力劳动。

（4）3-6个月后可游泳。

（5）6个月-一年后可骑自行车。

6.按时到医院复诊（具体时间为术后1个月、3个月、6个月、9个月和1年，其后每1年复诊1次）

7.出院后倘若出现下列情况：患髋出现胀痛，肢体位置异常、肢体畸形或髋关节异常疼痛，局部切口出现红、肿、热、痛，均应及时就诊。