金桂香，月圆花。在中秋佳节，一家人团团圆圆，赏着月亮，吃着月饼，何其美哉，但对于少部分肥胖、糖尿病、高脂血症等存在代谢综合征的人来说，想要放肆的吃月饼可能有点困难，今天就简单来谈谈如何“健康”的吃月饼。什么是糖尿病？糖尿病是由遗传因素、内分泌功能紊乱等各种…

很多人在遇到紧急事情时会突然感到呼吸困难、心慌心悸，甚至四肢发麻一度以为自己得了心脏病其实他们是患上了惊恐障碍惊恐障碍，又称急性焦虑性障碍，是一种常见的心理障碍。它通常表现为在无特殊恐惧性情境下突然出现的强烈恐惧、紧张、焦虑和濒临死亡感等心理反应。惊恐障碍…

小时候看《灰姑娘》就梦想有一双水晶鞋，有多少小女孩偷穿过妈妈的高跟鞋，成年后印象最深的就是第一双高跟鞋，高跟鞋就像走进成人世界的门票。但是你知道么，高跟鞋美丽外表下，有一种唯一在女性中常见足趾骨软骨病叫做Freiberg病案例少女脚趾疼 “凶手”竟是高跟鞋21岁的小…

走路时耸肩、驼背肩膀一高一低步态歪歪斜斜如果你家孩子也出现上述这些表现一定要警惕很可能是“脊柱侧弯”了!什么是脊柱侧弯？脊柱侧弯又称脊柱侧凸，是指脊柱在冠状面上向侧方的弯曲，常伴有横断面上椎体旋转和矢状面上生理弧度改变，是一种三维畸形。从背后看脊柱，很明显会…

在我们的日常生活中，有时会发现自己在无意识中产生一些重复的行为或思想。例如，总是反复检查门是否已锁，不停地洗手以防止细菌传播，或是毫无理由地数数。这些行为可能让你感到困扰，甚至无法自拔。其实，这可能是一种名为“强迫症”的心理障碍的表现。强迫症：来源于内心焦…