骨折病人还应根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段，根据病情的发展，配以不同的食物，以促进血肿吸收或骨痂生成。 早期（1-2周）：受伤部位瘀血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，瘀不去则骨不能生"、"瘀去新骨生"。…

⑴饮食：多食高蛋白、高维生素、含钙丰富的饮食，多喝牛奶。牛奶富含钙、磷、钾，所含蛋白质和钙易于吸收，是骨折病人最好的饮品。⑵休息：不强调卧床，尽可能离床活动。⑶注意维护外固定的稳定，观察患肢手指的血运。如外固定松动、手的颜色改变应及时到医院检查，以便予以调…

在现代社会中，人类的寿命在很大程度上得到延长，拓展生命宽度，提高生活质量尤为现代医学工作侧重的目标。对于获得优质生命质量来说，学会预防保健日趋重要。风湿类疾病作为一种以骨骼、肌肉和关节受累为主，而同时可出现全身多脏器损害的自身免疫性疾病，除治疗外，预防和保…

在“骨性关节炎--如何选择关节镜治疗（上）“中，我们介绍了关节镜治疗骨性关节炎需要考虑和注意的几个细节，那么到底哪种类型的骨性关节炎适合用关节镜来进行治疗呢？大致分为下面几种情况：1．有老化，但新近出现了受伤，且因此导致症状明显加重，这种情况，可能有半月板撕裂…

什么是膝关节骨性关节炎？膝关节骨性关节炎是关节内和关节周围所有的组织结构成分如软骨、软骨下骨、关节囊、滑膜、肌腱和韧带发生了不同程度的病理改变，失去了正常的功能和形态，从而产生疼痛和运动障碍，严重时导致患肢关节病残，临床以中老年发病多见。为什么会得膝关节骨…