对于怀孕一直是很多育龄妇女关心的问题。首先我们得知道在月经周期中什么时候最容易怀孕？一般来说，育龄妇女的月经周期正常情况下是28-30天，经期3-5天，预计在下次月经前14日左右排卵。安全起见我们将排卵前5日、排卵日及排卵后4日共10天称为排卵期，也就是受孕期。卵子自卵巢排出后可存活1-2天，而受精能力最强时间是排卵后24小时内，所以说排卵前后3天受孕概率较高。了解了自己我们再来说说精子的寿命有多长？精子进入女性生殖道内最长可存活4-5天，但具有较强受精能力的时间是1-2天，也就是说排卵前后4-5日内进行性生活，受孕几率高。这点对临床指导不孕夫妇性生活来说十分重要。

　　如果目前还没有要宝宝的计划，我们又有哪些避孕措施？避孕是应用科学手段使妇女暂时不受孕。主要控制生殖过程中的三个环节：1.抑制精子与卵子产生；2.阻止精子与卵子结合；3.使子宫环境不利于精子获能、生存或者不适宜受精卵着床和发育。大家最熟悉的避孕方法是避孕药避孕、避孕套、节育器避孕、安全期避孕法、体外排精避孕法等。除此之外，我们还可以在医生指导下根据自身情况制定适宜自己的避孕方式。