戒断症状：烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率降低、食欲增加、易激惹、抑郁。

应对方法：

抑郁：打电话、看电影、参观

失眠：午后不喝茶、睡前阅读、打坐

暴躁、挫折感：散步、运动、倾诉、深呼吸

焦虑：闲坐、伸展运动、专注一件事

注意力不集中：休息、换换地方

体重增加：多吃水果和蔬菜、吃瘦肉和奶制品、多喝水、少吃方便食品和油炸食品、运动

戒烟咨询及戒烟热线

戒烟咨询（无论是单独使用还是联合使用）是一种有效的戒烟方法，在给患者使用戒烟药物的同时给予咨询或是在进行咨询时给予药物辅助治疗都会使戒烟效果明显改善。这些方法主要用于简短的戒烟干预治疗，同时是戒烟强化治疗的基础。

戒烟热线是一种有效的戒烟治疗方法。陕西省12320卫生热线是2014年全国新增的6个12320戒烟干预试点之一。

12320卫生热线是24小时免费咨询热线，目前已在全国绝大多数省份开通，可为患者提供就医指导、咨询、预约诊疗、投诉、举报、建议、表扬、戒烟干预和心理援助等服务。