癌症(恶性肿瘤)是常见病和多发病，随着医学的不断发展，癌症已经不再是不治之症。大约有l／3的癌症可以预防；1／3的癌症可以通过早期发现、及时治疗而痊愈；还有1／3的癌症，通过治疗可以减轻症状，提高生命质量。

采纳健康生活方式可以有效预防癌症发生。合理膳食可以预防乳腺癌、结肠癌、食管癌和胃癌。不吸烟(不吸二手烟)可以预防肺癌、口腔癌、胃癌、胰腺癌、喉癌、膀胱癌、肾癌、白血病、肝癌等多种癌症。改变快节奏的工作和生活，减少精神压力和心理紧张，对预防各类癌症都有重要意义。

癌症的发生是引发癌症的许多因素长期共同作用的结果，这个过程通常持续十几年甚至几十年。引起癌症发生的因素主要有化学致癌因素、物理致癌因素和病毒感染等，癌症的发生与遗传、免疫、年龄等也密切相关。

许多癌症与病原微生物感染有关。例如：子宫颈癌是由感染人类乳头瘤病毒引发的；人类乳头瘤病毒还可导致肛门癌、外生殖器癌和口腔癌；幽门螺杆菌引发的胃癌在我国非常普遍；乙型肝炎和丙型肝炎都会使患肝癌地可能性增加20倍以上。积极预防和治疗乙型肝炎病毒、人类乳头瘤病毒和幽门螺杆菌等感染，可以减少相关癌症的发生。

早发现、早诊断、早治疗是提高癌症治疗水平的关键。

有鼻咽癌、乳腺癌、胃癌、大肠癌、肺癌、食管癌、子宫颈癌、恶性黑色素瘤等癌症家族史的人；患有胃息肉、慢性胃溃疡、慢性萎缩性胃炎、肝硬化、慢性肝炎等疾病者；长期吸烟者；有频繁婚外性行为者等，要特别注意预防癌症，应当定期进行相关检查。

高度重视癌症早期的危险信号，可以及早发现和治疗癌症。可以自我观察或者感觉到的癌症早期危险信号主要有：

1）异常肿块：乳腺、颈部、皮肤和舌等身体浅表部位出现经久不消或逐渐增大的肿块。

2）疣痣增大：体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或变浅，迅速增大、脱毛、瘙痒、渗液、溃烂等。特别是在足底、足趾等经常摩擦的部位。

3）异常感觉：吞咽食物的哽咽感、胸骨后闷胀不适、疼痛、食管内异物感。以上症状进行性加重时，应及时就医。

4）溃疡不愈：皮肤或黏膜经久不愈的溃疡，有鳞屑、出血和结痂等。

5）持续性消化不良和食欲减退：进食后上腹闷胀，并逐渐消瘦、贫血等。

6）大便习惯改变：便秘、腹泻交替出现，大便变形，带血或黏液。

7）呼吸系统：持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血。

8）听部和鼻咽部：耳呜，听力减退，鼻出血、鼻咽分泌物带血和头痛。

9）妇科：月经期外或绝经后阴道不规则出血，特别是接触性出血。

10）泌尿系统：无痛性血尿，排尿不畅。

11）不明原因：发热、乏力、进行性体重减轻。

如果自我检查、观察发现自己身体存在着上述的异常情况，应该及时去医院就诊。确诊患了癌症，要在正规医院接受规范化治疗。要相信医生提出的治疗方案并且积极配合治疗。不要多头求医，更不要听信游医和广告。

癌症综合康复治疗非常重要。癌症的综合康复治疗是指：癌症患者在医院接受完成了规范治疗出院后，还需要将西医、中医、心理、营养和体能锻炼等多种方法，科学地综合运用于康复治疗中，调整心理状态、改善生理机能。乐观的心态、平衡的膳食、适当的锻炼、合理的用药、定期地复查是癌症患者康复的5项基本原则。