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春季流感预防知识

2015.03.12浏览量:

流感是感染了流感病毒后发生在呼吸道以及中耳的急性病毒感染,比感冒来势更凶猛,持续时间也更长。流感还合并恶心、呕吐、腹泻、畏寒、高烧、全身酸痛、乏力等全身中毒症状。可引发身体多系统病变,包括中耳炎(耳道感染)、支气管感染、心肺疾病的恶化、充血性心力衰竭和哮喘。
流感最严重的并发症是肺炎疫情,经常危及体弱者的生命。
   由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。
   1.养成良好的卫生习惯,勤洗手、勤换衣物。
   2.房间里经常通风换气,保持空气清新。
   3.加强体育锻炼,均衡饮食,平衡心态,增强自身的抵抗力。
   4.接种流感疫苗,提高身体免疫力。适宜儿童、老人、慢性病人等高危人群。
   5.多喝水,常吃水果蔬菜,适当摄入维生素C和维生素E
   6.流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。幼儿园、学校、工厂、机关等单位发生流感爆发疫情时,要及时隔离治疗病人。

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