2025年12月1日，我们迎来又一个世界艾滋病日。今年的主题“全球行动，消除偏见”，再次提醒我们：艾滋病防治不仅是医学议题，更是一场需要全社会共同参与的行动。

艾滋病由人类免疫缺陷病毒（HIV）引发，通过血液、性接触和母婴传播。尽管现代医学已实现“功能性治愈”——抗病毒治疗可长期抑制病毒复制，使感染者寿命接近常人，但社会偏见仍是比病毒更顽固的障碍。广州数据显示，学生感染者数量逐年上升，九成新发病例通过性传播，而歧视导致的延迟检测与治疗，才是加剧疫情蔓延的隐形推手。

预防艾滋病，关键在于科学认知与主动行动。日常接触如握手、共餐、蚊虫叮咬均不会传播病毒，消除恐惧是破除歧视的第一步。个人需做到：拒绝毒品，避免共用针具；保持单一性伴侣，正确使用安全套；不与他人共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的物品；选择正规医疗机构进行有创操作。若发生高危行为，应尽早进行暴露后预防用药（PEP），72小时内服用可大幅降低感染风险。

社会层面，需完善检测网络，推广“自愿咨询检测”（VCT）服务；医疗机构应加强感染者隐私保护；学校与家庭需开展适龄性教育，培养青少年健康观念。一个微笑、一句问候，都能为感染者带来温暖。正如世卫组织所言：“终结艾滋病流行，始于对每一个生命的尊重。”

让我们以科学为盾，以理解为桥，共同构建无歧视的健康社会。因为，防艾不防爱，每份善意都是终结疫情的力量。