在手机的影响下，颈椎病绝对可称作现代社会发病率最高的疾病！每次门诊，超过三分之一是颈椎病患者，年龄跨度从十多岁到八十多岁。更为夸张的是，你我周围同事、朋友或多或少都有颈肩部疼痛的问题。

颈椎病的治疗最要紧是早诊断、早治疗，早期一两次治疗即可好转或治愈，发展到严重阶段则需数次治疗才可见效。

因此，颈椎病的早期诊断是非常重要的。

作为普通人，如何知晓颈椎是否问题呢？

下面列出详细教程

01第一步 看外观

通常来讲，人体左右是对称的。如果患有颈椎病时，头面两侧的皮肤、肌肉、关节等因为血管收缩与舒张的不同，营养供应自然有别；关节、肌肉运动的不协调，活动幅度及运动量也随之不等，肌肉之大小和肌张力也不同，故此，面部就逐渐失去这种对称性。

假如在洗脸时发现自己眉毛、眼脸、额纹、鼻梁、人中沟或唇沟不对称，或头偏向一侧时，就要注意了。

02第二步 自我对照症状

如果颈部疼痛伴有以下任意两个以上症状则高度怀疑颈椎病。

1、眩晕。往往在变换体位，头部过度屈伸或者旋转时诱发。眩晕发作时伴有耳鸣、恶心呕吐、出冷汗、心悸心慌、四肢冰冷等症状。

2、头痛：疼痛部位可位于枕部、枕下部、项部、眶周或一侧偏头病。

3、眼部症状：出现眼花、眼痛、眼涨、眼干、视力模糊、初力下降、畏光流泪、不愿睁眼等。

4、鼻部症状：有鼻塞、流清涕、鼻痒、打喷嚏等症状。

5、耳部症状：有耳鸣、耳聋、听力减退。

6、咽部症状：有咽部异物感、吞咽困难等。

7、口腔症状：开口活动受限、咀嚼时颞下颌关节痛、关节活动时弹响或有杂音。

8、颈肩背及上肢症状：有颈、肩、肩胛、前胸、上臂疼痛，上臂外侧、三角肌区、手指麻木等症状。

8、神经系统症状：失眠，日间头昏脑涨、精神疲惫易瞌睡，但卧床却又头脑清醒全无睡意。记忆日益衰退、判断错误、性格改变。

9、循环系统症状：有的压升高或降低、心律不齐、心前区疼痛等。

03第三步 看颈椎活动度

当患有颈椎病时，由于疼痛等原因，关节活动范围随之变小。可根据自己颈部活动情况与正常颈椎活劲范围进行比较，可判断颈椎病的程度。

正常头颈屈曲时，下颌可接近或贴胸，即前屈可达45°，后伸时额和鼻近乎水平位，即后伸可达45°；头向两侧转时，下颌骨可按近同侧肩约80°；头向两侧屈时，可达45°。如下图所示：

要说明的是，颈椎病的发生是日积月累的，最初的症状是颈肩部疼痛，颈部活动不灵便；发展到一定程度后会伴有上肢窜麻、抽痛等感觉；或者伴有头晕、耳鸣、视力减退等症状；症状随着病程延长逐渐加重。

颈椎病早期治疗具有极大优势

如果您自觉颈肩部不适，还是请及时就医

医生介绍

李良，副主任医师，硕士研究生，毕业于陕西中医药大学，就职于西安市红会医院康复医院疼痛病区。

从医多年来，坚持以患者为核心，以治疗疾病为方向，以攻克疑难性疼痛为目标。多年来共治愈的典型案例有：膝关节疼痛两例，腰痛伴有下肢麻木二十余例，颈肩部疼痛百余例，肩痛5例，以上疼痛患者均经历多地多方求医，反复治疗无效，最终经李良副主任医师治疗得以痊愈。

更有无数患者这样说：“你不仅治疗我的病，而且治疗我的心，更加拯救了我的家庭”！

疾病擅长：骨关节疼痛类疾病，如颈肩腰腿疼痛。

专业擅长：

一、中药内服及外用；将传统古方与现代颗粒剂相结合，制备出多个疗效优良的内服及外用膏药。如用于强身健体的轻身散、长寿粥；用于治疗骨关节疼痛的滑膜膏、舒筋酒。

二、手法；将传统手法理念与现代解剖结合，用以治疗颈肩腰腿疼痛，具有疗程短、效果佳、治愈率高等特点。

三、针灸以及注射疗法；具有止痛迅速，疗效显著的特点。