在妇科门诊，经常会碰到各个年龄段的女性问“医生，我的月经量少，颜色好黑，会不会卵巢早衰？”，加之，在很多女性的观念里来月经是在排毒，月经量少给她们带来了不少焦虑和困扰。

患者都说自己月经少，那多少才算是真的少呢？一般的月经量大概在30-60ml左右，对妇产科医生来说，每个月5-80ml的月经量都是正常的，而5ml仅仅就一个矿泉水瓶盖的量，所以，月经量减少是自己和既往的月经量做对比得出的结论。加之月经血中混有子宫内膜碎片和脱落的组织细胞，呈现暗红色，当月经量较少，经血流动性差，积聚在体内延迟排出，颜色就会发黑。

那经量减少的原因有哪些呢？

1、有性生活史的女性，发现月经量较前明显减少了，需排除怀孕。是否为先兆流产、自然流产或宫外孕等引起的阴道异常出血，而非正常的月经。

2、口服短效避孕药（COC）、宫内节育器（如曼月乐环）、多次的刮宫和人流手术以及卵巢相关手术的（如卵巢囊肿剥除术），都可能会引起月经量减少。

3、排除了妇科方面的器质性问题，需考虑是否有内分泌问题，比如早发性卵巢功能不全、多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能减退等，这些都会表现为月经量减少。

4、当焦虑、抑郁、精神压力大或遭受巨大心理创伤时会影响体内激素水平，也会导致月经量少，甚至闭经。

总之，月经量减少了，不要惊慌，可以初步判断自己的月经量是不是真的少？“少”的情况持续多久了？再及时就诊妇科医生！