据世界卫生组织统计显示，全世界抑郁症患者超过3.5亿，每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。中国抑郁症患者已近1亿，但抑郁症就医率仅为10%。中国每年20万人因抑郁自杀。

抑郁症危害

据了解，目前各大医院精神心理科就诊的最多的心理疾患就是抑郁症、焦虑症等。

据统计，在全世界来说，大约有15%的人患有抑郁症。按照一个人生活的朋友圈大约有200个人来计算，我们周围就有30个抑郁症患者，而且抑郁症也是当今青少年最普遍的心理疾病之一。

全球的患病率为20%，它已经成为中国15-34岁青壮年自杀人群中占比60%-70%的死亡首要原因。

研究发现，2005年，中国人抑郁症的自杀率15%，2016年抑郁症自杀率31.6%，增加了一倍之多。

抑郁症症状

我们可以在日常生活中通过以下一些微细的特征来判断自己有没有出现抑郁的情况。

01食欲

食欲突然改变，开始食欲减退或者过量进食。

02作息

时间改变，整天卧床睡觉或者经常失眠，甚至作息时间颠倒。

03兴趣

对以往喜欢的事物不再感兴趣、不再享受其中。

作为一种疾病

抑郁症并非“不治之症”

西安市红会医院精神心理科提醒您

通过寻求专业的帮助

大多数患者可以被治愈

抑郁症治疗及防范

和大部分疾病一样，抑郁症越早规范治疗，效果越好。最好是在刚刚出现抑郁情绪的时候，及时寻求心理干预，从而避免抑郁症的发生。目前，抑郁症的治疗普遍规律是药物治疗、物理治疗及心理治疗相结合的治疗方式，连续治疗时间多要达到两年甚至更长。尽管过程很漫长，但真正达到治愈的患者，完全可以恢复正常的工作和生活，而且在遇到挫折时，经历过低谷的他们有时会比普通人更坚强。