春节在这喜庆的日子里亲人们跨越山海，相聚一堂欢声笑语中，尽享团聚的温馨与欢乐然而，在尽情享受节日的同时一些不良的生活习惯也可能悄然给我们的身体带来健康隐患尤其是颈腰部怎样才能在春节期间守护好我们的脊柱让自己健健康康地度过这个欢乐祥和的节日呢？西安市红会医院…

春节回家过年，少不了与各种亲戚朋友聚会饭局、酒局邀约不断，胡吃海喝一整天或是宅家从白天到黑夜疯狂玩手机。过年虽好但也是睡眠质量急剧下降的高发期，以至于很多人都会抱怨说过个年比平常上班还要累。西安市红会医院神经内科胡晓辉主任提醒大家一定要关注睡眠健康，收好这…

— 2025 —春节是阖家团圆、休闲放松的时刻很多人喜欢窝在沙发里尽情刷手机、玩游戏、追剧西安市红会医院手外诊疗中心提醒您在享受欢乐时光时可别忽视了健康隐患腱鞘炎或许正悄悄靠近频繁使用手机的人手指和手腕的关节隐隐有疼痛感手指发麻 手腕活动不便如果您出现上述某种情况…

新春佳节是中国的传统节日亲朋好友必会欢聚一堂各种聚会将一波接着一波的开始不是在吃就是在吃的路上“吃喝 ”似乎成了春节里很大的环节我们的消化系统也在承受着沉重的负担腹痛、腹胀、消化不良等问题会不断地发生所以，在新年开始之际给大家做一份保胃肠攻略以下总结五要、四…

春节不仅是一个节日，更是千千万万中国人联系情感的纽带和心灵的寄托，是人们阖家团聚、享受美食和放松休闲的温馨时刻。然而，节日期间的不规律生活、不良的饮食习惯，再加上天气寒冷，过度摄入高脂肪食物、情绪激动、过度劳累等因素也让每年春节成为心脑血管疾病的高发期。平…