70岁的秦大爷，已有10年2型糖尿病史。近日，秦大爷在尝试通过控制饮食和增加运动来改善血糖水平。然而，在一次早晨空腹运动后突然出现头晕、心慌、手抖及出冷汗的症状。随后紧急前往红会医院老年医学科就诊，老年医学科主任王丽萍接诊后，结合患者的病史和症状，诊断秦大爷为低血糖症。王丽萍主任团队密切监测患者的血糖水平，并根据血糖变化调整治疗方案，经过治疗，患者治疗三天顺利出院。

一、低血糖的致命真相：为什么比高血糖更危险？

1.快速损伤大脑

大脑依赖葡萄糖供能，严重低血糖（血糖＜2.8mmol/L）仅需 8-10分钟 即可导致不可逆的脑损伤。症状包括意识模糊、抽搐甚至昏迷，抢救不及时可能引发永久性认知障碍或死亡。

2.多器官连锁反应

心脏：低血糖会减少心脏泵血量，引发心源性猝死。

代谢紊乱：导致代谢性酸中毒，加重呼吸困难。

肾脏：供血不足加速肾功能恶化。

3.隐匿性危害

老年人或儿童可能出现非典型症状（如行为异常、乏力），易被误诊或延误治疗。

二、低血糖VS高血糖：致命性对比

对比项低血糖高血糖

危害速度数分钟至数小时致命相对较长

三、低血糖急救指南（图文步骤）

1. 清醒患者：

立即口服 15g快速升糖食物（如4颗水果糖/半杯果汁/1勺蜂蜜）。

图：常见升糖食物示例

2.昏迷/无法吞咽：

侧卧防窒息，清除口腔异物。

切勿强行喂食！立即拨打120，静脉注射葡萄糖。

运动后补充含糖酸奶或能量棒。

3.高危场景防范

炎热夏季、腹泻/食欲不振时，减少降糖药剂量。

外出时佩戴 医疗急救手环，标注“糖尿病患者”信息。

低血糖的“快、急、险”特性使其成为糖尿病管理的隐形杀手。科学监测、规范用药、随身备糖是保命关键！