西 安 市 红 十 字 会 医 院

健 康 教 育 处 方

    1 、患者不要恐惧，不要认为颈椎病就无法治疗，一定会引起瘫痪。

    2 、遵医嘱进行颈椎牵引， 1 — 2 次 / 天， 30 分钟 / 次，牵引重量为患者体重的 1/10 。

    3 、枕头不要太高，以 1 拳头为宜，亦不要太宽，保持轻度头部后仰位。

    4 、应用颈围。

    5 、安全、尤其乘车、路面不平、颠簸时更要小心。

    6 、适当理疗。

    7 、 用药枕或含有磁铁的枕头。

    8 、正确应用解痉镇痛药及神经营养药。